domingo, 30 de mayo de 2010

Deberìas enamorarte de quien rìa contigo...

Podrìan salir juntos y ella nunca te reclamarìa su soledad...
No tendrìas que soportar cambios de animo...
No tendrìas porquè tolerar que te llame en la madrugada y que te cuelgue al amanecer...
No desarrollarìas la necesidad de saber què sucede cuando pasen semanas y no te conteste el telefono...
No necesitarìas comprenderlo todo, leerlo todo, querer saberlo todo...
No tendrìas que lidear con su pesimismo, soportar su terquedad y calmar su euforia dos segundos despuès...
No te preocuparìas por  sus dolorosas caidas y sus delirios de grandeza...
No tendrìas que aparentar emociòn en sus contradicciones...
No tendrìas que temer no adivinar lo que desea escuchar...
No temerìas que esto te destruya...
No esperarìas...
No aguardarìas a mi obstinado orgullo...
No cantarìas camino a la rutina...
No caminarìas mirando tus zapatos...
No te quedarìas atascado en los espacios de las hojas cuadriculadas sin motivo...
No intentarìas conquistar el mundo...

Deberìas enamorarte de alguien màs... ¿deberìas?


Sometimes I think...You must forget me... Just...sometimes...

I'm everything you wanna change about yourself.

domingo, 23 de mayo de 2010

alguna pelicula sin nombre

* hacen bonita pareja...

-pero si nisiquiera estàn juntos...

*...pero ella aceptarà salir con el...

-¿còmo lo sabes?

* es la manera en que lo mirò al escribirle su celular en la mano... la manera en que se la sostuvo durante esos 27 segundos...

sábado, 22 de mayo de 2010

viernes, 21 de mayo de 2010

please be a sexaholic
please be unpredictably miserable
please be self absorbed much (not the good kind)
please be addicted to some substance

alanis m- princes familiar
¿aun serìa buena?
¿aun me querrìas?
¿aun serìa genial?
si... sino tuviera todo esto?
¿alguien? por favor.............
ven y dime que nada por lo que me preocupo importa...
dime que morire pronto...
dime que deberia renunciar....
dime que no vale la pena todo esto...
Marioneta..
Solo necesito saber que estas ahi en algun lado o imaginar que falto yo en ti para que sea "suficiente"...

miércoles, 19 de mayo de 2010


Gracias por la parte del presente que me brindas lleno de esperanza y regalos...

Sè que en algun momento te voy a extrañar, nose si a ti , a todo lo que se te ocurre o a mi en tus asuntos... nose si de manera egoista o generosa pero serà de cualquier forma ,sinceramente...

Quizà lo unico malo de este juego sea que tu no lo llegues a saber o que no sea suficiente...


AZUL,SI...CREO QUE PREFIERO EL AZUL

romeo and juliet - the killers

A lovestruck Romeo, sings the streets of serenade
Laying everybody low with a love song that he made
Find a streetlight, steps out of the shade
Says something like, "You and me, babe, how about it?"

Juliet says, "Hey, it's Romeo, you nearly gave me a heart attack"
He's underneath the window, she's singing
"Hey, la, my boyfriend's back"
You shouldn't come around here, singing up at people like that
Anyway what you gonna do about it?

Juliet, the dice was loaded from the start
And I bet and you exploded in my heart
And I forget, I forget the movie song
When you gonna realize, it was just that the time was wrong, Juliet?

Come up on different streets, they both were streets of shame
Both dirty, both mean, yes and the dream was just the same
And I dream your dream for you and now your dream is real
How can you look at me, as if I was just another one of your deals?

Well, you can fall for chains of silver, you can fall for chains of gold
You can fall for pretty strangers and the promises they hold
You promised me everything, you promised me thick and thin
Now you just say, "Oh, Romeo, yeah, you know
I used to have a scene with him"

Juliet, when we made love, you used to cry
You said, "I love you like the stars above, "I love you till I die"
There's a place for us, you know the movie song
When you gonna realize, it was just that the time was wrong, Juliet?

I can't do the talk like the talk on the TV
And I can't do a love song like the way it's meant to be
I can't do everything but I'd do anything for you
Can't do anything except be in love with you

And all I do is miss you and the way we used to be
All I do is keep the beat, the bad company
And all I do is kiss you, through the bars of a rhyme
Juliet, I'd do the stars with you any time
un sueño...

el futuro que nunca tienes,
el pasado que nunca regresa
y el presente que es tan efimero
como cada segundo que ya no està...
Nos han engañado... no existe el "tiempo"...
nosotros no existimos...

Felizmente es un sueño...

lunes, 17 de mayo de 2010

Osteoporosis


La calidad de los huesos varía con la edad. El mejor momento se produce entre los 25 y los 30 años, cuando el hueso alcanza la máxima dureza y resistencia.



La osteoporosis es una enfermedad que consiste en una disminución progresiva de la masa ósea.

Esto hace que la fortaleza del hueso disminuya y que pueda llegar a romperse por pequeños traumas e incluso de manera espontánea.

El 80% de las personas que padecen esta enfermedad son mujeres, esto es, afecta a veces más a las mujeres que a los hombres. Se calcula que una de cada tres mujeres posmenopaúsicas padecerá osteoporosis.




PREVENCION

Algunas de las medidas de prevención más importantes para evitar sufrir esta enfermedad deben hacerse antes de los 30 años. Se trata de aumentar la ingesta de calcio y el ejercicio para conseguir alcanzar una buena reserva de hueso.


DIAGNOSTICO

A pesar de la disponibilidad de medios precisos de diagnóstico y de tratamientos eficaces, a muchas personas que tienen un alto riesgo de padecer osteoporosis no se les diagnostica esta enfermedad. En la mayor parte de los países europeos se utiliza poco la prueba de Densidad Mineral Ósea (DMO).

CONSECUENCIA

Su consecuencia más peligrosa no suele aparecer hasta que uno se interna ya en la vejez: se trata de la célebre fractura de cadera, que causa la muerte de muchas personas ancianas.
Antes se manifiesta en forma de una variante de fractura de la muñeca, con caídas aparentemente nimias, que se denomina fractura de Colles, o con fracturas por aplastamiento de una o más vértebras.




TRATAMIENTO

- Terapia estrogénica sustitutiva (TES) o terapia hormonal sustitutiva (THS)
- Bifosfonatos
- Calcitonina
- Raloxifeno




Se calcula que aproximadamente 200 millones de mujeres sufren osteoporosis en el mundo. En Europa y en Estados Unidos se calcula que una tercera parte de las mujeres de más de 50 años de edad sufrirán una fractura relacionada con la osteoporosis en algún momento de su vida.





jueves, 13 de mayo de 2010

Aùn estoy atascada en tu mente...lo sè...es mi venganza...

Deberìas decir que me quieres y huir ( con ella...)

lunes, 10 de mayo de 2010

una ventana al olvido : ALZHEIMER


¿Qué pasaría si todos tus recuerdos desaparecieran de tu mente y no tuvieras más opción que seguir adelante, siendo incapaz de impedirlo?


"Me miro al espejo, me noto y sé que aún vivo, que no estoy entre los muertos; parece mentira que sea el mismo aquel que tú conociste... Además me estoy volviendo olvidadizo, y también más confundido. Pues, a veces, no puedo recordar, cuando estoy al pié de la escalera, si tengo que subir a por algo, o si acabo de bajar..."


El Alzheimer afecta a cualquier persona sin importar sexo o raza, incluso, si en la familia hubo un enfermo de Alzheimer probablemente alguien más lo padecerá. Se dice que hijos de mujeres que han padecido esta enfermedad están más propensos a sufrirla que el resto de la población.



Los 10 signos de alarma de la enfermedad de Alzheimer

Pérdida de memoria que afecta a la capacidad laboral.
Problemas con el lenguaje.
Desorientación en tiempo y lugar.
Juicio pobre o disminuido.
•Problemas con el pensamiento abstracto.
•Cosas colocadas en lugares erróneos.
Cambios en el humor o en el comportamiento.
•Cambios en la personalidad.
Pérdida de iniciativa.



El Alzheimer, es un padecimiento degenerativo e irreversible cuya principal afectación es al cerebro, ya que se manifiesta por la pérdida de las capacidades intelectuales y cognitivas, es decir, deterioro de la memoria, lenguaje, conducta y capacidad para desarrollar actividades de rutina; en algunas ocasiones dejan las llaves del gas abiertas y no recuerdan como regresar a su casa, según comenta la Dra. Ana Luisa Sosa, Jefe de la Unidad de Cognición y Conducta del Instituto Nacional de México.


La enfermedad de Alzheimer es difícil para quienes la padecen y sus familiares, actualmente en el mundo, los especialistas están utilizando en algunos enfermos una sustancia cuyo nombre genérico es Cerebrolysin. Este fármaco conocido con el nombre comercial de Renacenz de Ever Neuro Pharma, estimula una parcial regeneración de aquellas neuronas afectadas y que originan los síntomas del Alzheimer.



"Pero recuerda que te quiero,

y que desearía que estuvieras siempre aquí conmigo;

aunque sé que tienes tu vida en otro lugar para vivirla;

pero ahora, ya es hora de irme a dormir de modo que te digo,

¡Adiós querida! Y allí estaba yo frente al espejo

, con la cara muy colorada,

pues en vez de decirte lo que quería

lo había acabado de poner en el congelador. "



Uno de cada 10 personas mayores de 65 años padece Alzheimer en el mundo. Cada siete segundos se diagnostica un nuevo caso de Alzheimer en el planeta.







Alzheimer, por qué no siempre olvidar es bueno

lunes, 3 de mayo de 2010


Tu siempre estas ahi , en medio de todo, quizà ya lo sabìas, pero querìa hacertelo recordar despuès de todo este tiempo en el que mi ingratitud te ha acompañado...Te quiero =)

sábado, 1 de mayo de 2010

Nose si escribo para deshacerme de mis asuntso pendientes o para confundir mi realidad con la fantasìa de este sitio...



I won't ask u to come back...
It made me stronger...You made me stronger...
Si, me completaba la visiòn del mundo...
Le he visto...
Felìz, con el corazòn en los labios, lleno de ganas de que el dia tenga sol...
Listo para abrazar si la mañana es helada...
Yo merecìa disfrutar de tu felicidad despuès de tragarme tu huracàn sin nombre...yo merezco estar ahi...
El cabello largo te queda bien, ¿sabe que yo te te di la idea?...¿que yo escribo mejor?...¿que eras cursi a causa mia?...¿de esa llamada en la cocina?...¿de tus invitaciones al verano?...¿del encanto de el que me acreditaste?...He llegado a pensar que me lo he inventado todo este tiempo...

Regresarè ese septiembre por mi ice cream soda , porque tu me lo prometiste y de alguna extraña manera yo te sigo creyendo...
No estoy dispuesta a escoger entre una vida o un pedazo de èsta contigo
y mucho menos entre la felicidad o el catastrofe a tu lado.
Solo quiero que me des un abrazo y un beso.
Luego puedes largarte y YO TE OLVIDO... lo prometo.